Menu
Menu

Blog Archives

Danse Workshop

Så danser vi to dage.

Den 30.1 og 31.1 begge dage kl 10 til 13.

Det er Afropowerdance… helt fantastisk jordforbindende, meditationsdans. Store bevægelse, store muskler bliver bevæget. Ingen vrid. Bare ned mod jorden og op til himlen.

Vi afholder det i et lille dejligt rum i Dronningmølle, derfor max. 7 deltagere. Man kan komme begge dage, eller blot en. Pris er 350 kr pr dag, og det er med lidt snack og frugt, the og kaffe.

Vi strækker ud og afspænder til sidst.

Vel mødt, tilmelding her.afropowerdance

Continue reading ...

Hvor er det sødt af dig du gider…

Nogengange møder jeg sætningen “Hvor er det sødt af dig, du gider”

Enten når jeg har lavet noget med de lokale børn i en musical, eller dansegrupper fra udsatte boligområder..eller nu her for nylig med de handicappede unge mennesker.

 

Hvor er det sødt af dig, hm. Har tænkt over hvad det sætter i gang. Ihvertfald er den første tanke “ahha, det er ikke fordi jeg har lyst og elsker det, for det kan man da ikke.-) derfor er jeg sød. “

For jeg må da brænde for andet…NÆ.

Og jeg ved godt at dem der siger sådan, er rare mennesker. Jeg kender dem tit. Det er ikke for at nedgøre mig eller handicappede eller børn. Nej nej. Det er blot fordi de tænker, at det er noget jeg sådan gør for at være sød, og så laver jeg det jeg virkelig vil eller som er “kunst” ved siden af.

NEJ.

Jeg brænder for at forvandle mennesker. Også børn. Børn uden en mor og far, uden sprog. Børn der ligger på gulvet og ikke selv kan gå, direktører med slips og jakkesæt, såkaldte tonedøve, store grupper små grupper… firmaer med flotte logoer og små personalegrupper i børnehaver. Så længe jeg ser og mærker en passion i mig, så gør jeg det. Jeg siger nej engang imellem, selvfølgelig, og det er enten fordi jeg ikke kan, eller fordi det ikke føles rigtigt, eller det er en setting jeg ikke ser mig selv i. Så henviser jeg til andre..

Dette billede her, er en lille dreng som er meget musikglad. Han har ingen ord han siger, men han siger lyde og derved siger han noget. Han elsker musik. Og dette er 9.gang han møder mig til et besøg.- På et splitsekund kravlede han fra sofaen og ned på gulvet og lagde sig som i ser, og klappede med..en sagde så “ai, ved du godt at du ligger nede på gulvet på den måde med ham”

JA.

Jeg møder ham på gulvet, taler til ham og synger sangen og gengiver hans lyde. Skulle jeg stå på min høje hæle og kigge ned på ham og synge?

Nej.

Jeg spejler alle i processen og kommer rundt til alle, mere eller mindre. Denne dreng var begejstret og selvfølgelig skulle vi synge sammen, Vi endte alle med at klappe til hans rytme.

Så hurra for mod, øjeblikkets intelligens, kærlighed, frie lyde, musik og spontanitet. Og tak til de mennesker der stiller mig spørgsmål, for nu kan jeg svare.-)

 

Continue reading ...

Alle kan synge – også de handicappede

Kære mine stjerner.

I falder ned og lyser på jorden. Se her!

Børnecenter Camillehusene. Snart er mine 10 besøg forbi, men mon ikke vi ses igen. Sikke I er med på den skøreste og tosseste leg (Det kan man nok ikke sige, pyt..) Så snart min Sko-fon ringer, og det gør den jo, om den er grøn med glimmer eller guld med pink, så ringer den. I er med på den, især når den lugter mærkeligt og får mig til at nyse. Hallo, siger jeg. meeeen det er lidt svært at høre hvad damen siger i den Sko-fon, og så må i hjælpe.

10 gange, nu kender jeg jer alle. Tænk, jeg synes også jeg forstår alt I siger, selvom det er uden ord. Jeg hører ALLE stemmerne, lydene og ser øjnene der ruller. En pige siger ord, og hun er næsten frækkere end mig, hun råber op og griner højt og bøvser tilmed.

Det er vi så nødt til at drille med, og så må vi alle prutte og bøvse.

Der hvor hjertet banker, og blodet ruller er der liv. Mange voksne glemmer det, de farer rundt og arbejder timer og timer med “Innovation, kommunikation og Ledelse” Og det er godt nok, men kunne godt tænke mig at putte dem på mit flyvende tæppe og give dem en stemme som jeres. RUSKE lidt i dem og få dem til at sprælle og grine og glemme det fine tøj, glemme paragraffer og struktur. Jeg synes I alle skal have en medalje med kærlighed og tryllestøv, for I er sand magi. Alle jeres voksne, kærlige pædagoger der støtter og aer kinden.- Jeg er fuld af beundring. Tak fordi I alle har taget så godt imod mig, og fordi I ville lege med. Hele vejen. Jeg ved I kan synge sangen nu: Her er plads til miiiig, Her er plads til diiig…For der er PLADS!

 

Yasmin talr i Skofon, Camillehusene

Continue reading ...

Lydmassage

images-2Luk øjnene. Læg dig på briksen. Træk vejret. Tag tæppet over dig. Fortæl mig dit ønske. Hvor i kroppen du er øm. Hvor kroppen kalder på hænder og lyd. Lydmassage er en ur-teknik. Jeg giver din krop, muskler, celler lyd der hvor der bliver kaldt. Du giver dig hen til din egen puls, dine drømme, der hvor ord ikke skal findes – men din væren er!

Det sker uden anstrengelse, for du har netop lagt dig for at finde din ro. Du tanker op, og nervesystemet bliver helet.

Pulsen sænkes.

Lydmassage er lyd og berøring. Det tager 50 min og starter med en kort snak og afstemning af forventninger og ønsker. Du har løst tøj på, og du skal ikke skynde dig ud og ordne en masse bagefter, du giver dig selv mindst to timer, hvor du er i slowmotion og “god tid”

I denne verden bliver  vi alle udfordret i hurtighed, effektivitet, målrettethed, multitasking, smartness, dimser, dutter, likes og ikke likes. Og aldrig har vi været mere presset og stresset.

Find din egen puls og bestem dit eget tempo, ved at give krop og sind en pause. At få lyd på kroppen, er unikt – da stemmen netop går gennem marv og ben og derfor når allevegne hen. Hænderne giver trykmassage udenpå og følelsen er hel. Krop, sind og ånd bliver balanceret. Time-out. Tid til dig.

Hvorhenne?

Jeg giver Lydmassage i København, Dronningmølle og arbejdspladser rundt i landet. Skriv her for pakkeløsning, spørgsmål omkring muligheder og hvilke mulige tider.

note. Billedet er så smukt, jeg fandt det på www.Ilovewellness.dk

Continue reading ...

Syng dig fri

Ja, syng syng syng.

170 mennesker. Sig ahhhh, vi åbner munden og spreder vingerne. Ingen kan fejle for alle har en lyd, og lyden skaber musik, og musikken gør os glade. “jeg har ikke en tone i livet” siger du!

Jo du har. ALLE kan synge og give lyd. Det handler allermest om at lytte. For du kan synge som Ray Charles måske, men hvad nytter det hvis du ikke lytter? Så kører du dit eget løb, og her laver vi det mobile sangkor der er det tonale samarbejde. For kan du synge kor alene?

Continue reading ...